教务系统 评估整改 精品课程 AI工具
超星在线课堂 智慧树在线课堂 新道课程平台

学校概况

冯浩楼副校长为教职工作保健知识专题讲座

发布时间：2016年09月22日
点击数：

      立秋后天气逐渐转凉，养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法。9月21日下午，威尼斯官网副校长冯浩楼在五教12楼报告厅为全体教职工作了题为《养护脾胃，防治胃肠病》的专题讲座。
      冯校长深入浅出的向大家介绍了中、西医所述脾、胃之功能与人体消化吸收相关知识，并简要介绍了胃炎、胃溃疡、消化不良、便秘等常见胃肠病的起因和症状。冯校长在报告中重点强调了日常生活中调养脾胃要关注的要点：一是要一日三餐规律饮食；二是要注意胃部保暖，切勿贪凉；三是要注意饮食调养，切勿暴饮暴食；四是要去除不良嗜好，如戒烟戒酒；五是要保持良好心情，适当进行体育锻炼。最后，冯校长向大家介绍了调理食疗与经络锻炼养护脾胃的方法。他指出，山药薏仁粥、山楂麦芽粥、参枣粥等食物均能起到调理脾胃虚弱之功效，并现场向大家示范了按摩足三里穴、舒服养生操的方法。
      冯校长的讲座紧贴教职工生活，为大家普及了健康养生知识，让大家深刻认识了养护脾胃的重要性，同时还学习了养护脾胃的基本方法，有助于广大教职工健康高效的投入到每日工作之中。

 

（文图/校办 吴文丽）

 

冯浩楼副校长为教职工作保健知识专题讲座

 

冯浩楼副校长为教职工作保健知识专题讲座

最新公告

更多
分享：
校办室24小时电话：0315-8810626  招生办电话：0315-8810555  地址：唐山市曹妃甸区新城东海路209号

书记邮箱：hbkjxytsyx@163.com  校长邮箱：15631251381@163.com  邮编：063200

版权所有©威尼斯(886699-WNS认证)官方网站-Venice Dream City   冀ICP备14003778号   冀公网安备13060602001013号
河科公众号
河科视频号
河科抖音号

校办室24小时电话：0315-8810626

招生办电话：0315-8810555

地址：唐山市曹妃甸区新城东海路209号

书记邮箱：hbkjxytsyx@163.com

校长邮箱：15631251381@163.com

邮编：063200

冀ICP备14003778号

冀公网安备13060602001013号

版权所有 © 威尼斯886699

河科公众号
河科视频号
河科抖音号